C’è anche lei, la Giornata Mondiale dell’Obesità: si celebra tutti gli anni il 4 marzo. Nel 2015 gli esperti della World Obesity Federation non se la sono inventata per colpevolizzare chi non riesce a iniziare una dieta oppure (più spesso) a mantenerla. L’hanno decisa perchè il peso in eccesso sta diventando un problema planetario: oltre un miliardo di persone nel mondo sono obese, di cui 160 milioni sono bambini o adolescenti (4 volte i dati del 1990).  Le conseguenze saranno incalcolabili se non si interviene presto, il che vale anche per i Paesi cosiddetti poveri dove accanto ai denutriti vivono spesso quelli che mangiano troppo e male. Il sovrappeso colpisce soprattutto chi è povero o per reddito o per cultura: si mangia troppo perché si hanno pochi soldi o poca informazione. La portata sanitaria e sociale del problema è sconosciuta ai più: chi pesa troppo ha un’attesa di vita più breve e ha un rischio maggiore di fare malattie circolatorie, tumorali e neurovegetative invalidanti o mortali. Naturalmente l’OMS e le Istituzioni Scientifiche non possono fare miracoli se i Governi ritardano i provvedimenti efficaci: andrebbe ostacolata la diffusione di cibi e bevande ipercaloriche e insieme andrebbero educati i ragazzi a migliori stili di vita, movimento compreso (vedi articolo precedente). Servirebbe poi la collaborazione della grande industria, della distribuzione, della pubblicità. Per non parlare del ruolo delle famiglie e delle associazioni di volontariato come la nostra. Il CoL da tempo offre Ambulatori di Nutrizione per consigliare e guidare chi ha un peso fuori norma. Sentirsi in colpa è controproducente, per cui quando serve c’è anche il Servizio di Ascolto dove le nostre psicologhe aiutano a mantenere alta la motivazione. Facciamo la nostra parte anche nella scuola dove i nostri Educatori, classe per classe, affrontano questi argomenti nel modo più coinvolgente: purtroppo la recente pandemia ha imposto nuove priorità penalizzando l’educazione alimentare. Ma si possono trascurare attività così? Meglio muoversi quando è tardi? Meglio colpevolizzare?