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FICHI RIPIENI CON FORMAGGIO DI CAPRA
Difficoltà: facile - Tempi di cottura: 10 min - Tempi di preparazione: 20 min
Ingredienti per 4 porzioni:
Preparazione:
Commento: I fichi sono frutti davvero ricchi di proprietà benefiche e molto versatili in cucina. Grazie al gusto caratteristico si abbinano molto bene agli ingredienti salati creando un gradevole contrasto di sapori. Le ricette a base di fichi (occhio alle calorie!) hanno proprietà antinfiammatorie, aiutano il sistema immunitario e migliorano la digestione.
Indicazioni nutrizionali: 150 Kcal per fico
Consigli: piacevole anche la versione con noci, miele, rosmarino o timo e con del buon pecorino stagionato servito a parte. Potete mettere gli ingredienti che preferite.